Agroenergie: quali opportunità?

Europarc 2010

San Benedetto Po: Gita in bicicletta ai borghi e alle corti di Gorgo, Camatta, Brede e Mirasole

Volta Mantovana: Camminata nel paesaggio

Acqua tra cielo e terra… un percorso a tante vie

Sermide: Una mattinata nel Parco del Gruccione

Roncoferraro e Bagnolo San Vito: Visitare e fotografare le fortificazioni dell’Ecomuseo…

Pubblicato il bando Misura 121 Azione 5

Il Consorzio di Burana sarà presente alla Festa dell’Agricoltura di Finale Emilia

Felonica: La Seconda Guerra Mondiale del fiume Po

23 ott 2010

0

come sconfiggere lansia di non dormire

Agroenergie: quali opportunità?

Continua

11 ott 2010
come va preso lo xanax

0

Europarc 2010

Continua

11 ott 2010
come calmare la tosse rimedi naturali

0

Europarc 2010

Continua

11 ott 2010
come eliminare un account facebook dal cellulare

0

Europarc 2010

Continua

11 ott 2010
come si usa la cannella per dimagrire

0

Europarc 2010

Continua

11 ott 2010
come scegliere le catene da neve giuste

0

Europarc 2010

Continua

05 ott 2010

Soffri di INSONNIA? Ecco come DORMIRE meglio senza FARMACI

come sconfiggere lansia di non dormire

Questo articolo sul come dormire subito ti serve solo se non vivi accanto a un batterista che decide di provare un nuovo pezzo alle 2 di notte! Se invece hai delle serate più tranquille, non ti sfondi di alcool o caffè prima di andare a nanna, la terapia del controllo dello stimolo sembra fare proprio per te in quanto semplice da applicare ma

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

5 piccoli consigli per chi soffre di ansia | My Way Blog

primo giorno di scuola: come sconfiggere l’ansia L’ inizio dell’anno scolastico 2019/2020 si avvicina! La fine delle vacanze estive e il ritorno sui banchi di scuola non è mai semplice, ma è un momento particolarmente delicato per chi sta per iniziare un nuovo percorso scolastico, come

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

Ansia e insonnia: perchè non si riesce a dormire

Come vincere l’ansia. Non pensate di vivere un miracolo e vedere l’ansia svanire di punto in bianco. Certo, in teoria questo può accadere (in caso di un’elaborazione) ma se non fate introspezione e non state lavorando in psicoterapia è molto più probabile di riuscire a vincere l’ansia un passo alla volta.

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

Come Combattere la Sonnolenza: 21 Passaggi (Illustrato)

come sconfiggere lansia di non dormire

Studiare in maniera ordinata, senza ammucchiare troppo i temi, cercare di dormire evitando cibi pesanti e caffè la sera, dedicare tempo per se stessi, per attività all’aperto, per gli amici.

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

Soffri di INSONNIA? Ecco come DORMIRE meglio senza FARMACI

come sconfiggere lansia di non dormire

Come combattere l’ansia: 15 modi per superare l’ansia. VUOI SUPERARE L’ANSIA IN MODO EFFICACE? ASCOLTA I SEGUENTI CONSIGLI: Tecnicamente, l’ansia è l’apprensione per un evento ritenuto pericoloso. Anticipiamo il futuro con le previsioni a volte spaventose che non hanno necessariamente una base di verità.

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

Come Sconfiggere il Sonno - YouTube

come sconfiggere lansia di non dormire

Il pensiero di doversi affidare ad altri quando siamo a diverse migliaia di metri di altitudine genera, quindi, un’ansia, che può anche arrivare a trasformarsi in un vero e proprio blocco, mentale come pure fisico. Il primo modo per sconfiggere l’ansia di volare è quello di informarsi.

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

Ansia alla guida: come superare la paura di guidare

Come combattere lansia? Sette modi per sconfiggere attacchi dansia, ansia da prestazione e altri tipi di ansia coi consigli dello psicologo

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

COME SCONFIGGERE L’ANSIA – Dottoressa Giulia Disegna

Infine, se siete ansiosi per una determinata situazione, non necessariamente dovete trovare la causa del vostro stato, semplicemente tentate di cambiare attività Non dimenticate che l’inconscio è come un bambino; se non è sereno non sarà mai in grado di elaborare il concetto, anzi, amplificherà l’ansia.

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

Come combattere lansia: sette metodi per sconfiggerla

Non deve essere lungo: sarà perfetto se dura da 5 a 25 minuti e ben prima di andare a letto. Prova a schiacciare un pisolino almeno 6-7 ore prima di coricarti la sera. Se non puoi dormire al pomeriggio, prova a stenderti e chiudere gli occhi per riposarti circa 10 minuti. Cerca di non dormire troppo.

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

Sconfiggere lansia: un mito nocivo · Cultura Emotiva

Come combattere l’ansia: 15 modi per superare l’ansia. VUOI SUPERARE L’ANSIA IN MODO EFFICACE? ASCOLTA I SEGUENTI CONSIGLI: Tecnicamente, l’ansia è l’apprensione per un evento ritenuto pericoloso. Anticipiamo il futuro con le previsioni a volte spaventose che non hanno necessariamente una base di verità.

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

Rimedi per lansia - pinterest.com

Non parliamo poi di viaggiare, di esplorare, di affrontare persone e situazioni sconosciute. Ecco: non assecondare mai questa tendenza. Non ti sto dicendo di sfidare la tua ansia, di fare finta che non esista e di iscriverti a un corso di paracadutismo o di fare il giro del mondo in solitaria.

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

Sto male lansia non mi fa dormire? ho troppa paura

come sconfiggere lansia di non dormire

Così come non verrebbe messa in discussione la scelta di andare da un medico per un infortunio, è altrettanto sano recarti da uno psicologo per il benessere emotivo e mentale. Nel caso di ansia cronica o attacchi di panico ricorrenti, potresti ottenere una diagnosi psichiatrica che può essere facilmente affrontata con una terapia specifica o

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

Primo giorno di scuola: 7 trucchi contro lansia

7 mar 2017- Esplora la bacheca "Rimedi per lansia" di ddee9955 su Pinterest. Visualizza altre idee su Rimedi per lansia, Ansia e Rimedi.

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

Come sconfiggere l’ansia all’esame di maturità - La Stampa

come sconfiggere lansia di non dormire

Il disagio psicologico alla guida e la vera e propria paura di guidare sono molto più diffusi di quanto si pensi: una recente ricerca condotta da una compagnia assicuratrice (Direct Line) ha rilevato che oltre la metà dei giovani sotto i 25 anni si sente ansioso quando entra in auto e deve guidare, ma i sintomi di malessere sono diffusi in tutte le età: l’ansia si esprime con sintomi come

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua

05 ott 2010

0

Sermide – Appuntamenti con il Gal

Continua